MS8 – Méditation du Calme Mental – Boudhisme Tibétain Kagyupa – Virginie SIMARD

Mingyour RINPOCHE

La méditation est une pratique spirituelle qui permet dans un premier temps de pacifier l’esprit , dans un second temps de découvrir notre véritable nature. L’intitulé lui même de la méditation est simple : ne pas bouger le corps, la parole et l’esprit. La méditation nous mène alors vers un apaisement progressif de l’esprit et une connaissance véritable de la nature des phénomènes de notre existence. L’art de la méditation est un chemin personnel et intime qui nous mène vers la réalisation de l’Éveil, c’est à dire la découverte de notre nature de bouddha, toujours présente en nous.

Virginie SIMARD

Virginie Simard :Facilitatrice TERGAR (suivant les enseignements de Mingyour Rinpoché) psychanalyste symbolique et psycho énergéticienne intuitive à Chartres de Bretagne.
Porteuse, comme nous tous de la nature de bouddha depuis ma naissance. Pratiquante bouddhiste depuis 30 ans dans la tradition tibétaine Karma Kagyu, auprès de Bokar Rinpoché puis de Mingyour Rinpoché.
Enseignante de méditation depuis 10 ans..

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